A melancia é uma fruta deliciosa e refrescante. Mas além disso ela também propriedades incríveis.Iremos explorar a seguir os benefícios da melancia, mostrando para que serve essa fruta em termos de saúde e boa forma.
Veja:
1-Ajuda a reduzir o inchaço.
2-Excelente fonte de licopeno(pigmento vermelho vivo que não é produzido pelo corpo humano, mas é essencial para a saúde de órgãos como fígado, pulmões, pele, cólon, próstata, glândulas suprarrenais e sangue).
3-Previne problemas renais.
4-Auxilia na pressão arterial.
5-Benéfico para o coração.
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6-Ajuda na saúde da pele.
7-Impede diabete.
8-Previne AVC.
9-Previne doenças oculares.
10-Combate a disfunção erétil.
11-Previne o câncer.
12-Diminui as chances da asma.
13-Reduz inflamação.
14-Facilita a digestão.
15-Reduz a gordura corporal.
16-Ajuda na saúde dos rins.
2-Excelente fonte de licopeno(pigmento vermelho vivo que não é produzido pelo corpo humano, mas é essencial para a saúde de órgãos como fígado, pulmões, pele, cólon, próstata, glândulas suprarrenais e sangue).
3-Previne problemas renais.
4-Auxilia na pressão arterial.
5-Benéfico para o coração.
6-Ajuda na saúde da pele.
7-Impede diabete.
8-Previne AVC.
9-Previne doenças oculares.
10-Combate a disfunção erétil.
11-Previne o câncer.
12-Diminui as chances da asma.
13-Reduz inflamação.
14-Facilita a digestão.
15-Reduz a gordura corporal.
16-Ajuda na saúde dos rins.
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